ME-chatt

Idag har jag inte mått så bra då jag endast sov 5 timmar. Sömn är oftast ett problem i ME. Jag somnade vid kl två och väcktes när min kille gick till jobbet vid 7... Så fint väder ute, men orkade inte komma ut. Inte förräns kvällen iaf.... Så jag spenderade dagen med lite plugg samt vid ME-chatt. Jag är med på lite olika facebookforum nu som jag måste säga ger bra stöd och råd i det hela. Sen hänger jag en del vid Phoenix rising och deras chatt som är jättebra då man kan få tips och råd världen över. Har verkligen hjälpt mig att finna information samt varit ett stöd de dagar man känner sig dålig och är isolerad hemma.
Men dagen avslutades bra med en liten kräftskiva hemma för mig och min pojkvän.

Today I was under the weather, without a good nights sleep...only 5 hour sleep since I fell asleep at two o'clock and was awakened already at seven by my bf who was going to work. It was a really nice day outside, but I didnt manage to get out. So, I spent the day doing a bit reading for my course as well as spending time in an ME-chattroom. I added a few FB forums that I get alot of advice and support from. But mostly I hang around Phoenix rising chat, which is a worldwide chatroom, from which I gathered alot of new information regarding ME.
Although being isolated during the day from not being able to go out, I had a nice evening with my bf, eating crayfish, which I really enjoyed!

Kommentera här: